Souffle, mouvement, équilibre – Pratiquez le yoga à Genève
Enseignante certifiée Yoga Suisse (YCH), et passionnée par les multiples facettes du Yoga, je vous invite à explorer les bienfaits du Hatha Yoga, une pratique douce et profonde qui harmonise le corps et l’esprit.
Accessible à tous, mon approche met l’accent sur la respiration, la conscience corporelle et la relaxation. Chaque séance est un moment pour vous, un temps pour retrouver équilibre, énergie et sérénité.
Stabilité – Ancrage – Énergie – Détente – Souplesse – Bienveillance – Confiance
Hatha Yoga
Cours collectif
du lundi
19h – 20h
Espace Levana
3, avenue des Morgines
1213 Petit-Lancy
Prix: 25.– / 22.– (étudiant/avs/ai)
1er cours d’essai à 15.–
Enseignante: Gabrielle
Le cours a lieu à partir
de 2 personnes inscrites.
Sunrise Yoga
Cours collectif
du mercredi
6h30 – 7h15
En extérieur
Dans les parcs du Petit-Lancy / Onex
Prix: 20.–
Enseignante: Gabrielle
Le cours a lieu à partir
de 2 personnes inscrites.